Was ist Hochsensibilität?
Manche Menschen nehmen Reize stärker war und verarbeiten diese auch tiefer. Dadurch werden oft auch andere Menschen tiefer wahrgenommen. Wie Reize wahrgenommen werden und erst recht wie die Person damit umgeht kann sehr unterschiedlich sein. Es kann sich auch sehr einsam anfühlen mehr oder auch anders wahrzunehmen als die Umgebung in der man aufwächst.
Hochsensibilität kann manchmal genauso Segen wie auch Fluch sein. Es braucht Tools um mit der Wahrnehmung umzugehen, die verschiedenen Schichten zu verstehen und den eigenen Weg zu finden.
Wie ich dich mit Hochsensibilität begleite
Hochsensibilität ist oft ein wichtiger Aspekt der eigenen Persönlichkeit, der erforscht und mehr angenommen werden kann. Wenn ich mich gegen etwas wehre, dann wird es meistens größer und unangenehmer. Ich kann dir Tools anbieten um in dem was viel und vielleicht manchmal auch zu viel ist neue Wege zu finden. Wir finden raus, was deine Stärke ist und wie deine Wahrnehmung funktioniert. Je nachdem was gerade dran ist, bringe ich Traumawissen ein, Achtsamkeit und Spiritualität sowie anderes psychologisches Wissen.
Wenn du mehr dazu wissen willst, wie ich dich begleiten kann, mache gerne ein kostenloses Erstgespräch mit mir aus. Danach kannst du eine 90 minütige erste Sitzung mit mir ausmachen.